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远离胃病,要吃好睡好!

时间:2017-11-09 16:17  文章来源:福州医博肛肠医院  作者:福州医博 
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  近几年,胃病患者人数呈快速增长,媒体报道了不少关于有人因胃病而逝去的新闻,这引起广大市民对胃病的关注。福州肛肠医院吴和木院长表示:远离胃病,要吃好睡好!即饿了有饭吃,累了有觉睡。但如此简单的事项,却不见得人人都能做到!

  据卫生组织统计数据显示,胃病患者数量正以每年17.43%的速度在增长,预计到2025年患者总人数将达到7亿之多。如此惊人的数据预示着什么?
 

       为何胃病患者会这么多?

  面对这个庞大的数据,福州肛肠医院吴和木院长表示:并不感到吃惊,他反而觉得出现这个数据是很正常的事。“现在的胃病患者增多很正常,以后也将成为趋势!现在的胃病患者中,60岁以下人群的比例比60岁以上人群的比例还高,原因在于人们不关心自己的胃,他们不听话导致自己的胃也不听话!”吴和木院长说。

  远离胃病 ,较佳保健法是正确的吃和睡!

  吴和木院长认为,胃病的多发有着众多的因素,分为可控因素和不可控因素。他举例说,饮食卫生是不可控的因素,如果吃的东西是有毒的或对身体有害的,进食的同时也在破坏身体的健康,这属于客观现象;如果饮食卫生是相对保险的,人却不好好吃饭,人为制造生物钟紊乱和生活不规律,极容易引发猝死,也导致胃跟着“猝死”。

  “一旦出现饥饿感就得找吃的,如果该吃的时候不吃,不该吃的时候却吃,我们的胃就不能正常工作,甚至出乱子。这是因为我们的胃肠有自主规律,若把切下来的肠放在培养基里,胃肠可按照原有节律自行蠕动。当你毫不顾及胃的想法时,就很容易把胃搞坏了。”吴和木院长笑谈道,较佳保健方法可总结为两个字“吃、睡”,即饿了有饭吃,累了有觉睡。

  可是,像吃饭、睡觉这么简单的两件事,很多人却不能做的不好,不按时吃饭,熬夜是现代人每日生活的写照,尤其是白领们,所以近年来出现了不少白领因胃病而“牺牲”的报道。提醒大家,一旦得了胃病,胃病不能忍,要及时检查和治疗!胃病很难治好吗?

  胃病不可怕,大多可!

  福州肛肠医院吴和木院长表示:在众多胃病中,像慢性浅表性胃炎就比较难。这是因为,我们每天都要进食,胃部在磨损的同时也在恢复,所以难以改变原有状态。但像胃溃疡、胃炎、胃部充血、胃粘膜糜烂等大多数胃病,经过治疗是可的。

  该吃的时候不吃,该睡的时候不睡,不满足胃的需求,岂能不损伤胃,岂能不患上胃病,希望大家在生活中谨记一个准则:想远离胃病,要吃好睡好!

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